יש לי פחד גבוהים ואני לא יודעת מה לעשות איך להתגבר על הפחד?

תנסה להתמודד איתו... עד כמה שזה קשה
אל תוותר לעצמך רק בגלל שזה קשה... תיכנס בו ותבין שזה לא כל כך מפחיד..:)

לעשות דווקא ולהיות בגובה לראות שאחרי כמה פעמים הפחד נעלם