10 תשובות
את עייפה?
ישנת 7 שעות כמעט זה סבבה
ישנת מספיק.
ישנת מספיק, היום תלכי לישון בשעה נורמאלית ותקומי בשעה נורמאלית, זה לא בריא ללכת לישון מאוחר ולקום מאוחר.
בת כמה את? זה מאוד תלוי בגילים (אומרים גילים לא גילאים בדקתי) אם את מתחת לגיל 12 לישון עכשיו עם מעל תחליתי את עם מעל 15-16 את לא חייבת...
זה אחלה. מומלץ לישון לפחות 8 שעות
זה סבבה
ישנת מספיק יאללה לים
תמשיכי לשון עוד שעה
גם אני ככה
באותו הנושא: