4 תשובות
זה ממש לא בריא את חייבת את כל אבות המזון!
באמת שזה לא דרך להרזות את בכלל לא מכניסה חלבונים לגוף ולא כלום וזה יכול להזיק לך
עצה שלי תאכלי בצהריים ארוחה שכוללת גם בשר וכל זה ובערב ץעשי בלט עם משהו בצד וגם בבוקר וחשוב ספורט
עצה שלי תאכלי בצהריים ארוחה שכוללת גם בשר וכל זה ובערב ץעשי בלט עם משהו בצד וגם בבוקר וחשוב ספורט
אנונימית
זה לא דרך להרזות
אי אפשר לדעת מראש איך הגוף יגיב למצוקת רעב שכזו
באותו הנושא: