כל הזמן בא לי מתוק (שוקולדים וזה) וזה מפריע לי לדיאטה, מה לעשות?

תבקשי מאמא שלך שתקנה פחות שוקולדים כדי שעם תרצי לא יהיה בבית.. וגם אם את רוצה תעצרי את עצמך... לי אסור הרבה שוקולד ופעם שהיה מותר לי הייתי טורפת ועכשיו שאסור לי בכמויות אני מחזיקה את עצמי ולא אוכלת

תגידי לעצמך - לא לא לא ולא!
במקום זה תאכלי ירקות, המון המון ירקות! (:

תגידי לאימא שלך לא לקנות שוקולדים ותעל תיקחי כסף מההורים כדי לא לקנות לעצמך..

תחזיקי את עצמך כל פעם שבא לך תגידי לעצמך לא:-)