איך להצליח בלימודים וגם להתאמן מבלי לפגוע בלימודים?

תעשי סדר ותקבעי שעות

תארגני את הזמן שלך תלמדי ושיש לך חלון של זמן פנוי תתאמני זה בסך הכול שעה אימון אם לא פחות זה לא יפגע..

תרשמי לעצמך לוח זמנים.

יש דבר כזה שנקרא: תיכנון זמן