בדיאטה אני יכולה לאכול עוגייה אחת או שתיים ויוגורט עם כדורי פקאן מצופים בשוקולד?

תשובה אחת

יכולה כחלק מתזונה בריאה ומאוזנת

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

אני עושה דיאטה. אני יכולה לאכול ארטיק?

אני לא יכולה לגרום לעצמי להפסיק לאכול. אכלתי כבר 2 חתיכות שניצל מאז שחזרתי הביתה, 3 עוגיות ו2 מסטיקים..

אוף אני בדיאטה ועכשיו אכלתי 2 עוגיות ללא סוכר ואסור לי לאכול עכשיו בכלל להקיא?

אני כל כך רעבה אבל לא יכולה לאכול אני בדיאטה אני ממש מרגישה שמנה אוף מה אפשר לאכול עכשיו שבריא אם אין אני לא אוכל כלום..

בדיאטה, זה בסדר לאכול עוגיה אחת ביום?

אני בדיאטה ואני מזה מכורה לשוקולד.. ואני רוצה לאכול משהו מתוק אבל אין לי כלום בבית ואני בדיאטה מה אפשר לאכול?

אני נימצאת בדיאטה- רציתי לדעת אם מותר לאכול בדיאטה שלוקים האלה שנשברים לשתים הגדולים?

אין *כלום* לאכול בבית ואני בדיאטה מה אני יכולה להכין?

אני בדיאטה, אני יכולה לאכול קלמנטינה או שעדיף רק בננה ותפוח?

תחליף לסוכר וניל בעוגיות - יש משהו שאני יכולה לשים בעוגיות במקום סוכר וניל?

אכילת פחמימות בדיאטה - האם מותר לאכול בדיאטה כל מה שעשוי מקמח מלא כולל לחם, פסטה, ג'חנון?