איך אתם מתמודדים עם הייאוש מהחיים?

מתגברת

מכניסה לעצמי לראש שהכל לטובה

חושבת על העתיד

מנסה לשרוד, מוזיקה.

חושבת על מחר ושומעת מוזיקה

אן מה להתמודד מה אני כמוך
אני מושלמתת (:

פורקת, מדברת.. מספרת לחברות.. צוחקת שרה זה מסיח את דעתי מזה גם וככה אני מתמודדת

שואל השאלה:
אנונימית אמרו לך שאת מצחיקה?

מנסה לשכוח תדברים הלא טובים
ושומעת מוזיקה הרבה מוזיקה.

שומעת שירים ובוכה על החיים המשעממים והמייאשים שלי._.

מוזיקה חזקה

הכל טפו חמסה וברוך השם החיים שלנו תותים! החחים שלנו תותים!
סתם, אממ..
פשוט תשב בשקט, ותבין שזה רק משהו חד פעמי, ואין כזה דבר חיים רעים, אלא רק יום רע.
תעשה דברים משחררים ומהנים, ריצה קלה ממש מנקה את הראש.
ואם אתה צריך אוזן קשבת, אני וכל אתר סטיפס פה בשבילך:)

בוכה, נשברת, כותבת שיר, נרגעת..
או שאני פורקת את זה על הדף או שאני פורקת את זה למישהו שמוכן להקשיב לי..

כשהייתי מיואש מהחיים דיברתי על זה הרבה עם חברים קרובים, שמעתי הרבה שירים וניסיתי להיות כמה שיותר שמח..
באיזשהו שלב הבנתי שהחיים שלי יפים ומושלמים (למרות כל החסרונות) אין מה להיות מיואש עדיף ליהנות ממה שיש וככה בעצם להיות מאושרים

עושים שהו שיעודד אותך

אני חושבת על דברים שנתנו לי סיבה לחיות בעבר ושואלת את עצמי אם אפשר לשחזר אותם או לעשות משהו שמחליף אותם. לפעמים לקבוע משהו עם חברים או להבטיח משהו נותן לי מוטיבציה לשרוד עד אז