25 תשובות
מה קרה?
שואל השאלה:
החיים
החיים המייאשים והחסרי פואנטה האלו
אנונימי
אבל מה קרה ספציפית?
חשבת על פסיכולוג?
שואל השאלה:
כלום לא עוזר ואני עייף
אנונימי
תרגע ותחשוב על הדבר שאתה הכי רוצה בעולם תדמיין אותו... נכון כיף? עכשיו אתה מבין שהחיים לא חסרי תכלית?
שואל השאלה:
אני אף פעם לא אשיג אותו אני לא אשיג כלום אני כישלון
אנונימי
תנסה לעשות דברים שאתה אוהב, לפעמים מרגישים ככה בגלל הגיל. לי זה קןרה לפעמים, אם זה לא עוזר אולי כדאי שתדבר עם ההורים ותגיד שקשה לך, לא כדאי שזה ידרדר
תקופות רעות לא ימשכו לנצח, נכון הן יכולות להימשך ימים ואפילו שנים, אבל בסופו של דבר, תהיה תקופה טובה יותר.
וכן, ההרגשה היא ששום דבר לא ישתנה, אבל זה לא נכון. יהיה טוב יותר.


אם תרצה, אתה יכול לשלוח לי הודעה, אשתדל לעזור, שום דבר רע לא יצא מזה.
אז למה זה רק נעשה גרוע יותר?
יש לך מישהו שתומך בך?
כי אם לא, זו בדיוק הסיבה.
שואל השאלה:
אין
אנונימי
אני יכולה להיות זאת שתתמוך?
שואל השאלה:
אין טעם
אנונימי
למה?
אתה חייב להאמין בעצמך...
כרגע כשאתה חושב את זה אתה רק מושך את עצמך למטה לבור עמוק וחשוך שקשה לצאת ממנו ואף אחד אחר חוץ ממך לא יוכל להוציא אותך ממנו ולכן אתה חייב לאמין בעצמך אתה הדבר הכי טוב שקרה לך אף אחד אחר לא יכול לחשוב במקומך להאמין במקומך הם יכולים רק לעזור אתה הוא זה שמשנה לעצמך אף אחד לא מחליט בשבילך אתה רוצה משהו אז אתה תשיג אותו אבל לעצמך אתה יכול בשניה לשנות לעצמך את כל הפרספקטיבה ואף אחד אחר לא יעשה את זה בשבילך אתה לבדך יכול לעשות הכל לשנות את העולם אבל אתה חייב להאמין!
שואל השאלה:
תודה.
numb, פשוט המון כבר ניסו, זה אף פעם לא עובד, שום דבר לא עובד עלי, אני לא נועדתי להיות אדם שמח כנראה אבל תודה גם לך\:
אנונימי
אין כזה דבר ייעוד, אף אחד לא נועד להיות שמח.
אנשים נועדו בכדי לחוות רגעי אושר קטנים, לא יותר, השאר אלו דברים סתמיים, שמטרתם היא להעניק תחושת שייכות וביטחון.
גם לי זה קורה הרבה... כדי לשנות את מצב הרוח שלך אתה יכול:
*לראות אנימה
*לשחק במשחק מחשב מוזר
*למתוח אנשים בפאלפון
* תזמין חברים
*תוריד תוכנה רשתית כלשהיא (פייסבוק, אינסטגרם) ותכיר אנשים חדשים
*תפתח ערוץ ביוטיוב

מקווה שעזרתי קצת, מקווה שתתעודד:-)
אתה צריך שינוי. ריגוש. משהו שיחזיר לך את האנדרנלין.
תפסיק להיות עסוק ברחמים עצמיים ובייאוש ותקח את עצמך בידיים.
אתה לא יכול לעולם להפסיק לחשוב, אבל אתה כן יכול להחליט על מה אתה רוצה לחשוב. תחליט מה אתה רוצה לחשוב. תשלוט במחשבות שלך. ואל תתן להן להשתלט עליך.
גם לי יש לפעמים מצבים שאני מדוכאת ממש. לא יודעת אם זה יעבוד אצלך אבל אני למדתי שבשביל שאני לא יהיה מדוכאת, אני צריכה לשמוח במה שיש לי. להיות מחוברת יותר לחיים, לא להסתגר בתוך עצמי, להכיר נשמות חדשות, אנשים חדשים, להיפתח לעולם ולגלות את העולם מחדש. אני יודעת שזה נשמע מסובך מידיי וחסר טעם אבל אל תשלול ישר, תנסה. הכרחתי את עצמי לאהוב את מה שסביבי ולהעריך את האנשים שנמצאים סביבי. האנשים שאני ואתה לוקחים לפעמים כמובנים מאליהם.
חוץ מזה, עוד משהו שהבנתי על עצמי ואולי זה יעזור גם לך-
אתה צריך מטרה, יעד, שאיפה. אם אין לך כרגע, אז תיצור לעצמך אותה עכשיו. אתה צריך משהו לחיות בשבילו, משהו לקום בשבילו בבוקר. תיצור את זה! תרשום על דף את הדברים החיוביים שבך, וגם את השליליים. מהחיוביים תיצור את המטרות שלך, תלמד את התכלית שלך בעולם, תגדיר את עצמך.
השליליים הם כבר בתוך השאיפה - אל תשלים עם השלילי, למרות שיש שלילי שתמיד ישאר שלילי, אתה צריך לרצות לתקן, להשתנות, להיות דינמי ולהילחם על שינוי. תחליט שאתה לא רוצה להישאר מדוכדך. תחליט שאתה לא רוצה להישאר עצלן (סתם דוגמא) תחליט שאתה לא רוצה להישאר שתקן. ברגע שתחליט, תפעל לשינוי.

אל תצפה לקבל יותר מידיי עזרה מאחרים, תיצור את העזרה. אבל הפעם העזרה לא תהיה מאחרים, אלא מעצמך.
אין אדם שנועד להישאר עצוב. אני גם חייבת לציין שזה תלוי בגיל שלך. אפשר להגיד שזה 'גיל כזה של דיכאון' אצל חלק מאיתנו. אל תתן לזה להמשיך להיות 'גיל של דיכאון' עבורך.

תתייחס לכלל מה שרשמתיי, לא רשמתי שום דבר סתם ;) בהצלחה עם זה
ליטל
שואל השאלה:
הרצון שלי לא משנה אני פשוט לא יכול
אנונימי
למה?
והרצון כן משנה. לא יכול זה מילה חזקה מידיי. יש לזה סיבה טובה?
שואל השאלה:
אני הסיבה, אני לא יכול לעשות שום דבר טוב
אנונימי
בן כמה אתה כבר שהגעת ככ מהר למסקנה הזאת.
נב- לכל אחד יש משהו שהוא טוב בו, החיים, והדברים שאנחנו עוברים, הדברים שאנחנו לומדים והצורה שבה אנחנו מגיבים לדברים מלמדת אותנו במה אנחנו טובים. תחייה את החיים בצורה שאתה רוצה לחיות אותם. עם הזמן תמצא את הייעוד שלך
אתה כן, כל אחד טוב במשהו.