יש מצב שכואב לי הראש כי מקודם הייתי הרבה זמן בחוץ והיה לי ממש קר באזור הפנים?

כן

בהחלט, זה משפיע ממליצה לך לעשות מקלחת חמה ולנוח לא צריך לקחת כדור זה לא בריא.