5 תשובות
תתחיל מקטן ותגביר את הקצב כל הזמן, אין מה לעשות אם אתה באמת רוצה העצלנות לא חייבת להשפיע
לא להיות עצלן... הקוביות לא יבואו כמו קסם אתה חייב לעשות ספורט ולעבוד על שרירי הבטן שלך
הברירה היחידה היא: להפסיק להיות עצלן!
כי שום דרך אחרת לא תעזור לך
כי שום דרך אחרת לא תעזור לך
תתחיל לעשות כושר פעם שבוע לאט לאט תעשה פעמיים בשבוע אחרי זה שלוש פעמים בשבוע ואם תרצה עוד אז תעשה 4 פעמים בשבוע..
אנונימי
להפסיק להיות עצלן?
עד עכשיו יכל להיות לך גוף.. יכלת לעשות ככ הרבה דברים שלא צורכים חדר כושר.
ברגע שתתחיל עם זה אתה לא תהיה עצלן וזה לא יהיה קשה, אתה רק תרצה יותר ויותר.
בהצלחה:)
עד עכשיו יכל להיות לך גוף.. יכלת לעשות ככ הרבה דברים שלא צורכים חדר כושר.
ברגע שתתחיל עם זה אתה לא תהיה עצלן וזה לא יהיה קשה, אתה רק תרצה יותר ויותר.
בהצלחה:)
באותו הנושא: