אני כל הזמן רוצה לאכול, אני לא רעבה אבל אני מרגישה שכשאני אוכל אני אהיה שבעה וזה יעבור אבל תחושת השובע נשארת רק לכמה דקות ואחרי זה אני אוכלת עוד פעם. לפעמים זה קורה לי גם כשמשעמם לי. מה לעשות כדאי להפסיק לאכול?