אם להיות שמן זה מזיק לגוף, למה לא לעשות שכל המאכלים יהיו בלי שומנים בכלל?

הגוף זקוק לשומנים, יש הבדל בין שומנים במאכלים לשמן.

קודם כל, שומן זה כן בריא לגוף. (שומן במאכלים, לא שומן בתור משקל עודף) פשוט צריך לדעת לאכול אותו במידה
שנית, זה פשוט לא משתלם לחברות האוכל הגדולות כי התרגלנו למאכלים משמינים ולרוב הם גם טעימים לנו

כי אוכל בלי שומן לא טעים.
לא קשור לאוכל קשור כמה אוכלים.

כסף כסף כסף כסף