3 תשובות
אולי תתחילי להתאמן?
ריצות, ספורט, לאכול יותר וכו
ריצות, ספורט, לאכול יותר וכו
תתחילי להרביץ לחלשים ממך ולא חזקים
כנראה התזונה שלך לא נכונה וחסרה לך מסת שריר. מציעה לך להתחיל לאכול בריא ובכמויות נכונות, ולהתחיל לעסוק קצת יותר בכושר. רק בבקשה שזה לא יהיה למטרות אלימות חח, עשי את זה למען הבריאות שלך ולמען ההרגשה (:
באותו הנושא: