היי, אני בת 12 וחצי (ועכשיו אני אהיה חייבת לצום ביום כיפור ובתשעה באב) ואני צמה בימים האלו מגיל 10.. ואני מפחדת שהשנה אני לא אצליח.. כי הפעם אני באמת חייבת (כי זה הגיל) פעם יכולתי לשבור את הצום.. מה לעשות?

את יכולה לאכול לפני הצום משהו ממש ממש משביע כמו דייסה כבדה.. ואת יכולה להתחיל כי זה השנה הראשונה שלךל רק לא לאכול ותוכלי לשתות.

שואל השאלה:
הצלחתי שנתיים לעמוד בזה.. אבל תמיד יכולתי לשבור, והפעם אני כבר בגיל ואני באמת אהיה חייבת..
אני מקווה שאני אצליח (יש לי כוח רצון.. ביום כיפור נפלתי והייתי על האופניים ולא שתיתי ואכלתי אז נראה לי שאהיה בסדר.)

את לא באמת חייבת בגיל 12 הרבה אנשים שהם גם מעל גיל 12 לא צמים/ נשברים באמצע
ואני ביום כיפור כשאני צמה אחרי הארוחה המפסקת אני נשארת ערה כל הלילה ובבוקר אני הולכת לישון

לא רוצה לצום?
אל תצומי!

שואל השאלה:
ברור שאני רוצה לצום!
אחרי שאני צמה אני מרגישה תחושת סיפוק, שהצלחתי, שאני יותר נקיה..

אם יש לך כוח רצון את יכולה, תאמיני בעצמך (:
שיהיה בהצלחה (: