4 תשובות
נכון, יש בפירות סוכר, אבל זה עדיף על פני ממתקים, חטיפים ועוד שאר הג'אנק פוד. בפירות יש קלוריות מעטות וטובות. שוב, זה תלוי בכמות.
שואל השאלה:
במידה ואני עושה ספורט - אבל יש בזה הרבה סוכר? או שזה בסדר אם אני בתהליך של חיטוב?
אנונימית
אם זה במידה, אז לא.
אם זה בכמות גדולה, אז כן.