אפשר לעשות דיאטת תירס ואורז?. 2 קופסאות שימורים קטנות של תירס ביום וצלחת אורז זה הרבה?

זה קצת.
וכל יום תאכלי רק את זה? מתישהו ימאס לך לאכול רק אורז ותירס. תגווני.. תוסיפי מאכלים לתפריט. או שתחפשי תפריטים באינטרנט. או שתלכי לדיאטנית טובה.. אל תעשי דיאטות כאסח. אני יודעת מניסיון שזה ממש לא טוב

שואל השאלה:
לא ימאס לי! זה חשוב לי.. אני מכירה את עצמי יש בי כוח רצון ירדתי מ95 ל60 ואז עליתי ל63 והמטרה שלי לשקול 55 לפחות!
ואני אצליח!.. מאמינה בעצמי.. וכן ככה אני יוכאל כל יום זה לא הרבה נכון? ומיידי פעם אני יוכאל גם תפוח עץ ירוק,

ויקפוץ בחבל כל יום 300 פעם ויעשה מכשיר רטט בגוף כזה שעומדים עליו,
כמה בשבוע אפשרי לרדת קילו?