אני פשוט מרגישה רע יש לי בחילות ואני מרגישה שכל רגע אני עומדת להקיא, אני בלחץ מטורף מדייט שהולך להיות לי בבקשה עזרות

תחשבי על הכיף והסיפוק שיהיה לך אחרי בדייט כשתעברי את זה ותחשבי איזה כיף היה בדייט. תתרכזי בזה ולא בדייט עצמו שקרב

קחי נשימות עמוקות ומקסימום תקחי כדור נגד בחילות לפני הדייט

תקשיבי זה כולה דייט, ברור שזה דייט ראשון וכל זה אבל תקשיבי זה דייט, אחריו את תצחקי על כמה שנלחצת ותבואי לדייטים אחרים בקלות... חבל סתם לעשות עניין:) פשוט תהני!