התחברות הרשמה

בני כמה אתם וכמה שכיבות שמיכה אתם עושים?

3 בפברואר 2015, 18:46
שמיכותכושרספורטכביסהחיטובפוך    
2 תשובות
בן 15 שכבה אחת של שמיכה - שמיכת פוך
5
50Trump
בן 18 - 50.
ר
רק מנסה לעזור
באותו הנושא:
2 שכיבות שמיכה למי שלא מתאמן זה טוב?
כמה שכיבות שמיכה אתם מצליחים לעשות ברצף?
שמעתי שיותר מ15 שכיבות שמיכה זה כוח סיבולת זה נכון?
כמה שכיבות שמיכה אתם עושים?
התערבות - אומרים שכיבות שמיכה או סמיכה?
זה הרבה 200 שכיבות שמיכה ביום?
אני עושה 2 שכיבות שמיכה רצוף זה טוב?
כמה שכיבות שמיכה אתם עושים?
עושה 2 שכיבות שמיכה אבל אני לא מתאמן זה בסדר?
איך אומרים? שכיבות שמיכה או שכיבות סמיכה?
שכיבות סמיכה/שמיכה?