סלק וגדילה - שאלתי בעבר אם אכילת סלק עוזרת בגביהה וענו לי בחיוב. ביומיים האחרונים אכלתי בכל יום סלק אחד וצלוחית מלאה בתרד. אם אמשיך לאכול ככה יום יום, אגבה?

כן. מהטעם הפשוט שתפקידך לגבוה, בכל מקרה וסלק ודאי לא יזיק.

שואל השאלה:
אבל לא גבהתי כבר שנתיים שלמות כי קיבלתי מחזור בגיל 12 ועכשיו אני בת 15.
הסלק והתרד בכל אופן יעזרו?

כן. אבל גם לתורשה יש תפקיד וחשוב. שני בלילות טוב ומספיק - זה עוד יותר חשוב לגדילה.

לא!
סלק לכשלעצמו לא אחראי לגדילה, אף לא תרד (פרט מלפופאי).
תזונה נכונה מסייעת לגוף לבנות את עצמו, מבחינת חמרי הבניין (סידן לעצמות וכו').
יכולת גופך לצמוח קשורה בגנטיקה לך.

יתכן שבתחילת תקופת המחזור, עקב שינויים הורמונלים ופיזיולוגים, מתעכבת הצמיחה.
בכל אופן רצוי לפנות לרופא נשים בעניין זה ולברר.