אני לא מסוגלת לעשות דיאטה זה מכניס אותי לדיכאון ואני נישברת כל פעם שאני מתחילה.. מה לעשות?

26 בדצמבר 2014, 16:44
בכידיכאוןנפשקלוריותבטחון עצמיביטחון עצמי    
תשובה אחת
תלכי לדיאטניות או משהו בסגנון. את צריכה מישהו שיתמוך בך וידחוף אותך להמשיך
א
אני_
באותו הנושא:
אני מפחדת מהעתיד ומהחיים שלי וזה מכניס אותי לחרדות מה לעשות?
לאהוב לאחר בגידה - בת זוג שבגדה בי ועוד עם ערבי מסוגלת לאהוב אותי מחדש?
סבתא שלי נפטרה היום ואמא שלי מכריחה אותי לבוא להלוויה ואני פשוט לא מסוגלת לזה!
אבא שלי הראה לי אצבע משולשת וממש הוטרדתי ואני לא מסוגלת לדבר איתו מה לעשות?
אני היחידה שלכתוב את הרגשות שלה מכניס אותה לדיכאון?
חברה שלי עושה דיאטה היא בכתהקשה לה בדיאטה בלי מתוקים וכל זה, וחבקתי אותה ואמרתי לה שהיא מסוגלת ופעם ב מותר, איך הייתי?
אני לא מסוגלת ללכת לבית ספר זה מכניס אותי לדיכאון כל פעם כשאני באה, אני על סף בכי אין לי תיאבון אפילו לאכול את הכריך
באלי כל כך לשכוח ממישהו אבל פשוט לא הולך וזה מכניס אותי לדיכאון, מה לעשות?
אני מטר שבעים ואני שוקלת 90. אני שונאת את הגוף שלי, אני רוצה להרזות ולא מסוגלת לעשות דיאטה כי אני נשברת אחרי שעה.
אני לא מסוגלת לעשות את זה! לא מסוגלת!
אני מפחדת מסוף העולם בבקשה תרגיעו אותי אני לא מסוגלת אוף אני בוכה