מה לעשות כדי שהמספר במשקפיים לא יגדל? שנה שעברה היה לי גם משקפיים אבל גדל לי המספר.

שואל השאלה:
זה מה שאני עשיתי גם שנה שעברה..

זה תקף להכל. גם לפלוס וגם למינוס צריך להתאים מספר שונה למרחק ולקרוב על מנת לשפר את הראייה.

תשימי משקפיים יותר ותתאימי אותם למספר שלך וגם לא להיתאמץ יותר מידי ליראות פרטים קטנים

זה גם תלוי אם יש לך מינוס או פלוס בראייה

1. להרכיב משקפיים רק כשאת צריכה.
2. להתאים משקפיים למשב ולקריאה (במקרה הצורך) המספר צריך להיות שונה מהמספר לרחוק.
3. לעשות יותר הפסקות בעבודה ממושכת לקרוב/מחשב.
4. לעבוד על הרגלים בריאים כלליים.
5. אפשר לשלב תרגילי עיניים לשיפור הראייה.

מוזמנת לפנות אליי במסרים לפרטים נוספים.