אני לא אהבת את עצמי איך אני יכולה לפחות להתחיל לאהב את עצמי?

אמונה ומחשבות חיובית

קחי דף ותעשי לך רשימה של כל הדברים שאת טובה בהם ורשימה של מה שאת לא טובה ואז תראי מה את יכולה לתקן בעצמך. ןלדעתי תעזרי יותר לאחרים תקשיבי להם תביני אותם דברים בסגנון שיגרמו לך להעריך את עצמך ולדעת שאת לא סתם אחת. זה כיף לדעת שבזכותך מישהו טוב לו