נכנסתי לסוג של דיכאון מה אני יכולה לעשות כדי להיות קצת שמחהה יותר?

לדעת שכל מה שקרה זה בדיוק מה שאלוקים רצה שיקרה.. ולהאמין שהכל לטובה.. ולדעת, שעכשיו אחרי שקרה מה שקרה הכול בידיים שלך! תלוי איך את מתייחסת לזה ואיך את מקבלת את זה ומתמודדת עם זה... זה קשה וזו עבודה פנימית על עצמך ואני מקווה בשבילך שתצליחי! זה יכול לגרום לך להיות אפילו יור שמחה אם תתגברי!

להאמין בעצמך, לחשוב חיובי, לעשות כושר