אם אכלתי היום 8 כנפיים וקציצה וחצי בעל האש, כמה קלוריות עליתי?

בואי נגיד שהרבה...
אי אפשר לדעת במדויק אבל הרבה

שואל השאלה:
כמה בערך?

למי אכפת תהנה תעשה חיים ותאכל הרבה:)

אין תשובה לשאלה שלך לצערי.
קלוריות הן יחידות אנרגיה שנמצאות במזון. הגוף שלנו לא עולה בקלוריות, הוא עולה במסת שריר / שומן. כל אחד מאיתנו מנצל אחרת את הקלוריות שנכנסות לגופו, ולכן אף אחד לא יכול להגיד לך כמה גרמים עלית מהארוחה הזו. הדרך הכי נוחה עבורך, לפי דעתי, לעקוב אחר המשקל שלך היא באמצעות "משקל" (מכשיר שמודד את מסת הגוף).