אני בת 16 גובה 1.56 ושוקלת 58, השמנתי המון בתקופה של החופש הייתי שוקלת 51 לפני

2 תשובות

אנחנו לא בעד הרזייה מהירה אלא הרזייה בריאה. שתפי את ההורים בתהליך הבריאית שלך ואם יש צורך גשו לאיש מקצוע להכוונה ולווי. עוד בתגית " דיאטה" ובתגית " כושר"

ד״ר ענת פלדמן

ספורט, תאכלי ירקות בכמות יחסית קטנה ואל תנשנשי אפילו פעם אחת, זה קשה וזה יקח לפחות חודש, אבל זה האופצייה היחידה.

The Entity

באותו הנושא:

אני בת 14 גובה 160 ושוקלת 60 קילו זה בסדר?

אני בת 11.5 גובה: 1.50 ושוקלת 83 לאיזה משקל אני צריכה להגיע?: (

אני בגובה 1.54 ושוקלת 40 בת 13 אני שמנה?

אני בת 13 גובה 1.54 ושוקלת 64

בנים מה הייתם מעדיפים חברה בלונדינית עם עיניים ירוקות-כחולות וחזה מידה D בגובה 1.66 ושוקלת 55 או חברה עם שיער חום עיניים חומות מידה B בגובה 1.62 ושוקלת 47 קילו.

גיל 13, גובה 1.63, ושוקלת 46, זה נורמלי?

גובה 1.67/8 ושוקלת בערך 49, זה נחשב שמנה?

זה נחשב תת משקל חמור אם אני בגובה 162.5 ושוקלת 37 קילו?

אכילה ללא השמנה - אני אוכלת המון ולא עולה במשקל, מה יכולה להיות הבעיה?

אני גובה 1.68 ושוקלת 55 איזה ספורט אני יכול לעשות כדי להרזות וכמה פעמים בשבוע

בת 15 גובה 166 ס"מ ושוקלת 53 זה בסדר?

אני בת 16 גובה 1.56 ושוקלת 58, השמנתי המון בתקופה של החופש הייתי שוקלת 51 לפני שלוש חודשים ואני ממש רוצה להרזות כמה שיותר מהר, אשמח להצעות להרזות בתקופה מהירה