בוקר טוב, לכולם, איך אפשר להתגבר על עייפות ישנתי רק שעתיים תודה.

מקלחת טובה וכוס קפה

לשתות קפה ולעשות קצת ספורט.. זה מעלה את האדרנלין בגוף.