כמה קלוריות יש בעוף אורז ועלי גפן?

כמות?

אורז- 40 קל'
עלי גפן ממולא באורז (אני מניחה)- 160
עוף - אי אפשר לדעת במדויק

שואל השאלה:
שתי כפות אורז, שני עלי גפן, וחתיכה קטנה של עוף