האם אפשר לאכול חלבה בזמן דיאטה?

שואל השאלה:
כע אני מתכוונת לאלו שלחטיף אחד יש 99 קלוריות

יש חלבה מיוחדת ( עם כל מיני תוספות של נגיד שוקולד, פיסטוק) וזה פחות מ100 קלוריות לשקית ( שקית קטנה של יחידה)
אז נראלי זה ססבבה בתור חטיף או משהו מתוק או משהו לארוחת ביניים

אני חושבת שרצוי פעם בשבוע בזמן דיאטה לאכול משהו מתוק ומשמין כל עוד זה רק פעם בשבוע ודבר קטן אז כן