אם אני מורחת אבוקדו על לחם קל כמה קלוריות יש בזה?

תלוי איזה לחם ותלוי כמה אבוקדו
וזה ממש לא בגדר ה70 זה יותר, אבוקדו אמנם בריא אבל זה משמין

ממש לא הרבה סביבות ה 70 קלוריות ו

רבע אבוקדו יוצא 80 קל ו 2 פרוסות לחם קל עוד 80 אז 160

עם 2 לחם 160

65~

בתאבון, ובוקר טוב.

לא יותר מ70