תזונה שאינה גורמת לחומציות בקיבה - איזה מאכלים יוצרים בקיבה תגובה בסיסית (ההפוכה מחומצית)? אני מקווה שזה יעזור לי להפחית את הצרבת והבלאגן בבטן. תודה!

להפסיק עם הירקות הסלוניים, תפוחי אדמה, גמבה עגבניות, חציל, ובטטה. לאכול חסה, מלפפון, שקדים לא קלויים. ג'ינג'ר ממש טוב לקיבה, כמובן להפסיק מטוגן.

שתייה מרובה של מים וחלב, תזונה עם מאכלי גבינה וללא מטוגנים/חריפים/חמוצים

עוד בתגית "צרבת".