איזה שיטת טיפול יותר יעילה, משפיעה, ומהירה בטיפול בביטחון עצמי נמוך, דימוי עצמי

תשובה אחת

שתיהן יעילות-הן שונות לגמרי,
אני יותר מתחבר לnlp שהיא עובדת על התת-מודע ושיטה יותר חווייתית שבמ"ס מפגשים יותר מצומצם אפשר לעבוד על נושא שלם
cbt זה יותר לעשות רישומים של המחשבות ולראות איך "מעוותים" מחשבה גם יעילה אך הטיפול פה יותר ארוך

ההעדפה שלי nlp

חליפה

באותו הנושא:

הטיפול הטבעי היעיל ביותר לבעיות טחורים - איזה טיפול הכי יעיל לבעיית הטחורים?

הטיפול הרגשי המומלץ ביותר - איזה טיפול רגשי הכי טוב, מומלץ ויעיל?

טיפול בהרפס - מהו הטיפול היעיל ביותר להרפס?

כתמי פנים מאקנה - האם יש טיפול ביתי יעיל להבהרת כתמים מהפנים, שנוצרו מפצעי אקנה?

לטפל בנסיגת חניכיים - מה הדרך הכי יעילה ומהירה לטיפול בנסיגת חניכיים?

דרכי הטיפול במחלות נפש - שלום, האם יש טיפול לסוג של מחלת נפש, מלבד טיפול שכרוך בנטילת תרופות, והאם הוא יעיל ועוזר? תודה.

איזה טיפול יותר טוב ויעיל לחרדה חברתית, NLP או CBT?

השיטה היעילה ביותר לטיפול באקנה - איך להיפטר מפצעי אקנה (בגרות) בשיטה הכי טובה בלי כל השטויות שאומרים?

פטריות רגליים וריח רע מכפות הרגליים. יש למישהו שיטה יעילה לטיפול?

שמפו מומלץ נגד נשירת שיער - מהו השמפו לחפיפה יום יומית הטוב והיעיל ביותר לטיפול בנשירת שיער?

הדרך היעילה להסרת שחורים - מהו הטיפול היעיל ביותר להסרת "ראשים שחורים" בפנים, קוסמטיקאית, פילניג מקצועי, קרמים למיניהם, והאם אפשר להסיר אותם לצמיתות? תודה מראש.