התחברות
הרשמה
אני לא ישנתי כל הלילה אפילו לא לשעה, יש טעם בכלל ללכת לבית ספר?
7 במאי 2014, 05:30
שינה
לילה
עייפות
בוקר
תשובה אחת
תשארי בבית כמוני (:
גם אני לא ישנתי כל הלילה
F
Food Monster
באותו הנושא:
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
אפשרי לתפקד אם ישנתי רק שעתיים בלילה?
הגיוני שלא ישנתי *כל הלילה* לא ל10 דקות אפילו ואני לא מרגישה עייפה?
איך להחזיק ערה עד הערב? התהפכו לי השעות שינה ואני עד עכשיו ערה ולא ישנתי בכלל בלילה ואני מתחילה להיות עייפה..
ישנתי 5 שעות בלילה, זה בסדר?
לא ישנתי כל הלילה ואני מתה לישון אבל יש לי עוד שעתיים עבודה מה לעשות?
לא ישנתי כל הלילה לא מצליחה להירדם, כדאי לצאת עוד חצי שעה לריצה?
ישנתי בלילה 5 שעות, מ2 עד 7, מתי לישון כדי להיות מורגלת לבית ספר משעות שינה?
קשיים בהירדמות - אני לא מצליח להירדם בלילות, אפילו לשעה אחת למרות העייפות הרבה, במהלך היום אני מצליח להירדם מספר שעות אם בכלל, קשה לי לתפקד, אני חווה תסכול גדול, עצבים ועוד.
בלילה ישנתי ארבעה שעות בלבד עכשיו ישנתי שעה אני אצליח להירדם נגיד בדעה שתיים עשרה לדעתכם?