יואו כואב לי הצד איך להעביר את זה?

תעשה נשימות זה יעזור

איפה כואב לך בדיוק? תגיד\י לי ואעזור לך למצוא פתרון לכאב.

לנשום עמוק, להכניס מהאף להוציא מהפה, למתוח את הידיים כלפי מעלה.
מקווה שעזרתי:)