2 תשובות
יכול להיות...
את תרזי.. אבל לא חמישה קילו בעשרים ימים. לוקח יותר זמן מזה על מנת לראות תוצאות. תשדלי לעשות ספורט מדי פעם, ולאכול יותר בריא. פחות פחמימות, סוכר ומלח.
אני אוכלת די הרבה פחמימות וסוכר וממתקים ומזון מעובד ומטוגן ורציתי לשאול, אם אני אצמצם את הכמויות ואפילו אוריד את המאכלים האלה בהדרגה במשך 20 יום אני אוכל לרזות 5 ק"ג?
17 באפריל 2014, 00:38