היי, כמה קלוריות בשלושה שזיפים יבשים תודה לעונים

100 גרם מכילים 240 קלוריות. שזיף אחד מכיל 20 קלוריות.

הרבה. זה מלא סוכר

שזיפים זה מעולה- תרתיחי שזיפים במים חמים- ותישתי אותם. פותח עצירות.