בבית ספר אני שקטה ובבית אני רעשנית וזה איך להיות גם בבית ספר ככה?

לעלות לך ביטחון עצמיי להבין שלא צריך לשים על אף אחד ואת לא פחות טובה מאף אחד ולא מההיא שעושה פוזות על כולם ובגלל זה רואים אותה בעוד אחת שממש צריך להתנהג אליה כמו איזה מלכה כי היא יותר מקובלת מההיא שיותר שקטה כי לא מכירים אותה ויש לה אופי יותר טוב ויותר מדהים פי אלף

שואל השאלה:
מסכימה איתך אבל איך לעלות את הביטחון העצמי?