יש כאלה שיש להם כוח ורואים שרירים ויש כאלה שהם חזקים ולא רואים עליהם, נכון?

כן וזה מתבטא בסוג האימונים
יש אימון לנפח כוח ומסה
יש לחיטוב
ויש את ה street work out

נכון! סוף סוף מישהו שם לב לזה