אם אני עושה דיאטת סוכר וקמח לבן זה אומר שמה אסור לי לאכול?

כל מוצרי הלחם הפסטות וכדומה ועוגות

בצקים מקמח לבן, כלומר לחם, פסטה וכ'ו שהם מקמח לבן (מחיטה מלאה מותר)
ודברים ממותקים

שואל השאלה:
אם אני לא יאכל חודש או שבועיים ככה אני יוריד במשקל?