איך להפסיק לחשוב על משהו? ככל שאני לא רוצה לחשוב עליו ככה אני חושבת עליו יותר!

2 בינואר 2014, 22:34
התמכרויותרגשות    
2 תשובות
תתחילי לחשוב על זה ותראי כמה שזה משעמם
ג
גינגית 1
תנסי להתמקד על דברים אחרים הוא למצוא מישהו אחר שיסיח לך את הדעה.
o
ortallllllli
באותו הנושא:
איך להפסיק לחשוב על משהו שאני ממש מחכה לו?
לחשוב בצורה חיובית - איך להפסיק לחשוב הרבה ולהיות חיובי מה לעשות?
אני לא יכול להפסיק לחשוב עליה, אני מתגעגע אליה ומדבר עליה הרבה עם חבריםהרגשתי אליה משהו שלא הרגשתי לבת אחרת.. מה זה אומר?
איך להפסיק לחשוב ממשהו שקרה בעבר וזה מטריד אותי עוד? כבר חודש שאני לא מפסיקה לחשוב על משהו שקרה לפני שנתיים ונסיתי לשכוח.
איך להפסיק לחשוב על אוכל? גם כשאני לא רעבה אני חושבת על אוכל ואז אני אוכלת למרות שאני לא באמת רוצה.
אוהבת מישהו בצורה אובססיבית והוא כבר חסם אותי אני לא מפסיקה לחשוב עליו וכל מה שאני רוצה לעשות זה להתקשר איך להפסיק את זה?
יש משהו שבאמצעותו אפשר להפסיק לחשוב?
איך לשכוח אהוב? - איך להפסיק לחשוב עליו?
איך להפסיק לחשוב מה שחושבים עלי?
איך להפסיק לחשוב שאני לא שווה?
מישהו שאני מאוהבת בו מתגייס בקרוב ואני מפחדת שיקרה לו משהו בצבא, זה ממש מלחיץ אותי.. איך להירגע ולהפסיק לחשוב על זה?