2 תשובות
די כבר לשאול כמה קלוריות יש בדברים משמינים, זה זבל טהור.
אתה רוצה לעשות דיאטה? יופי- תאכלי ירקות, קטניות, אל תאכלי בשר, תאכלי עוף ודגים, גבינות רזות, אל תאכלי סוכר ואל תאכלי קמח כשהוא לא בלחם קל ואם בא לך משהו מתוק קחי איזה תפוח, בננה או תפוז או משהו. זהו.