2 תשובות
אין כמות שעות מדוייקת. מה שבטוח שלא כדאי מעבר ל 4-5 שעות. לא רק בגלל הראייה, גם בגלל הבריאות. הגוף כך איננו בפעולה וישיבה ממושכת יכולה לגרום לכאבי גב ושרירים.
בוקר טוב.
יקירה, לא כדאי להגזים, תקציבי לך בין 4-5 שעות ביום שגם אותם אל תשבי ברציפות, תחלקי אותם לפעמיים ביום, כשבניהם את פעילה לשחרור וחיזוק העצמות "התעמלות", למשך כ - 30 - 60 דקות.
הרבה בריאות.
שבת שלום
יקירה, לא כדאי להגזים, תקציבי לך בין 4-5 שעות ביום שגם אותם אל תשבי ברציפות, תחלקי אותם לפעמיים ביום, כשבניהם את פעילה לשחרור וחיזוק העצמות "התעמלות", למשך כ - 30 - 60 דקות.
הרבה בריאות.
שבת שלום
באותו הנושא: