משבר גיל הארבעים - יש דבר כזה?

בהחלט...
אגב יש גם משבר גיל ה30:-)
אבל משבר זה דבר אינדיבידואלי כי יש שיעברו אותו ויש שלא.
העניין של משבר שבשלב מסויים בחייך אתה עוצר ומתבונן על מה שרצית להיות ולא יצא, חשבון נפש שכזה. מכיר את זה ואני עובר אותו בזה הרגע (אבל לי יש מרכיב של חרדה). צריך אבל להבין שמשבר הוא מנוף למשהו טוב יותר... זה שינוי. ואם צריך לצאת מהמשבר תשתמש בפסיכולוג כי זה לא בושה.. הוא יאיר לך את הדרך.. זה תהליך.

בתקווה למחשבות ורודות יותר
והצלחה
יום טוב

רק אם מאמינים שצריך להיות משבר.
אני לא עברתי כל משבר ורבים מחבריי וחברותיי לא עברו כל משבר.

יעל,
זה מילים גבוהות
משבר זה לא משהו שמקווים שיקרה, אני (לא שואל השאלה) לא ציפיתי למשבר. זה דבר שפורץ.
זה עניין אינדיבידואלי.
זה עניין של נפש האדם...

לפי נפח החיפושים בגוגל אתה ממש לא לבד.
אם אתה עובד כבר 10 שנים + באותו מקצוע ובאותו מקום,
נשוי כבר כעשר שנים, יש לך ילדים,
יש בהחלט מצב שאתה שואל את עצמך: 'לאן'?

והתשובות:

האם הכל בסדר? המשכנתא משולמת? יש לך עבודה? אשה? ילדים?
על הנייר - הכל בסדר, וזו רק הרגשה?
אם כן - כדאי לטפל בהרגשה.
אם לא - כדאי לטפל בחיים. להתחיל להחזיר חובות, לחשוב על לקנות דירה אם אין,
לשפר את היחסים עם האשה ולהשקיע בילדים,
ורק אז - לטפל בהרגשה.

אם הכל בסדר, ואתה רק מרגיש ש'זה לא זה':
האם אתה עובד בעבודה שמעניינת אותך?
האם אתה מרגיש סיפוק מהעבודה?
האם אתה מרגיש שאתה עוזר לאנשים אחרים?
האם אתה מרגיש שאתה מרוויח כמה שמגיע לך?

סביר להניח שמה שאתה קורא לו 'משבר גיל הארבעים' הוא שענית ב'לא' לגבי אחת או יותר מהשאלות שלעיל.
ואז כדאי לשאול את עצמך:
אם היו לי 100 מליון $, מה הייתי בוחר לעשות עם החיים שלי?
מה ימלא את החיים שלי בתוכן ובמשמעות?
מה החלום שלי?
באיזה אופן הייתי רוצה לעזור לאנשים?

ותתחיל להגשים את זה...

זה לוקח קצת זמן, אבל זה מאוד משתלם. גם כספית.
ואז, בגיל 45, תמצא את עצמך בתחילתו של זינוק חדש,
שיכול להמשיך גם עד גיל 100,
ובגיל 50 תגיד שאתה יותר מאושר ממה שהיית בגיל 30.

זה אפשרי!

שיהיה בהצלחה,
מיכל רון - אבחון תעסוקתי ובחירת מקצוע