2 תשובות
כמה שיותר יותר טוב
אני עושה עד שאני מגיעה ל 10 אלף צעדים ולוקח לי שעה
באותו הנושא:
כמה דקות זה טוב לעשות בהליכון?
אני מתאמנת קבוע 4 ימים בשבוע+ הליכות בימים שאני לא מתאמנת אבל עכשיו קר רצח ואני לא אצליח לעשות הליכות כי אני רגישה ממש לקור
15 בנובמבר 2026, 12:15