תשובה אחת
אני חושבת שכדאי לשתף את ההורים כדי לבדוק את הסיטואציה, זה יכול לנבוע מהרבה דברים אולי זה טראומה כלשהי
באותו הנושא:
מישהו חווה את זה גם?
אני בת 16, ויש משהו שאני חווה מאז שהייתי ילדה קטנה ואני לא מצליחה להבין אותו
יש אנשים מסוימים, אפילו אנשים זרים לחלוטין שאני רואה במקרה ברחוב, שמעוררים בי פחד מאוד חזק. זה לא קורה מול כולם, אלא רק מול אנשים מסוימים, ואני לא יודעת להסביר למה דווקא הם
כשאני רואה אותם, אפילו מרחוק, אני מרגישה פחד, חוסר אונים ורצון לברוח או להיעלם. לפעמים אני מרגישה כאילו אני קופאת, מתנתקת מהסביבה ולא מצליחה להיות טבעית
אני מפחדת שיסתכלו עליי, קשה לי להסתכל להם בעיניים, ואני מנסה לשלוט בכל תנועה ובהתנהגות שלי כדי להיראות רגילה. מבחוץ אולי לא רואים כלום, אבל בפנים אני עוברת חוויה מאוד קשה
אחרי שזה קורה אני מרגישה הקלה, אבל גם תשישות, בושה, תסכול וכעס על עצמי. אני משווה את עצמי לאחרים שלא מגיבים ככה ומרגישה מוזרה
זה קיים אצלי כבר שנים, ואני באמת לא מבינה ממה הפחד הזה נובע. אני רוצה להבין מה קורה לי ולקבל עזרה כדי שאוכל להרגיש חופשייה ובטוחה ליד אנשים
יש אנשים מסוימים, אפילו אנשים זרים לחלוטין שאני רואה במקרה ברחוב, שמעוררים בי פחד מאוד חזק. זה לא קורה מול כולם, אלא רק מול אנשים מסוימים, ואני לא יודעת להסביר למה דווקא הם
כשאני רואה אותם, אפילו מרחוק, אני מרגישה פחד, חוסר אונים ורצון לברוח או להיעלם. לפעמים אני מרגישה כאילו אני קופאת, מתנתקת מהסביבה ולא מצליחה להיות טבעית
אני מפחדת שיסתכלו עליי, קשה לי להסתכל להם בעיניים, ואני מנסה לשלוט בכל תנועה ובהתנהגות שלי כדי להיראות רגילה. מבחוץ אולי לא רואים כלום, אבל בפנים אני עוברת חוויה מאוד קשה
אחרי שזה קורה אני מרגישה הקלה, אבל גם תשישות, בושה, תסכול וכעס על עצמי. אני משווה את עצמי לאחרים שלא מגיבים ככה ומרגישה מוזרה
זה קיים אצלי כבר שנים, ואני באמת לא מבינה ממה הפחד הזה נובע. אני רוצה להבין מה קורה לי ולקבל עזרה כדי שאוכל להרגיש חופשייה ובטוחה ליד אנשים
14 בנובמבר 2026, 15:27