התחברות
הרשמה
איך להשאר עירני למשך כל הלילה?
9 בנובמבר 2026, 03:25
שינה
לילה
שעות שינה
הירדמות
3 תשובות
לשחק פפגי
מ
מיקי לא מאוס
לשתות קפאין
F
F!ine shyt
קפאין
ל
לא יודעת 11
הוספת תשובה
התחברות ל
עדיין לא הצטרפת לסטיפס?
הרשמה
יש לך חשבון בסטיפס?
התחברות
באותו הנושא:
הצלחתם פעם להשאר ערים כל הלילה?(לילה לבן יעני)
לא ישנתי מחרדות ותאמת בלי סיבה ואמא שלי חםרה לי כל הלילה איך להשאר עירנית?
טיפים איך להשאר עירני?
מה לעשות/צריך בשביל להשאר עירנית?
דרכים להשאר עירנית? חוץ מקפה
איך זה הגיוני שכשאני ישנה איזה 4 שעות אני עירנית למשך כל היום אבל כשאני ישנה 8 אני נשארת עייפה מהבוקר עד הלילה?
איך להשאר עירנית בלילה? אני מפחדת ולא באלי ללכת לישון אבל אני נרדמת
לא ישנתי הלילה ואני רוצה להשאר ערה עד 20-21 כדי לסדר את השעות שינה.. איך להיות עירנית כל היום בלי לצאת?
איך להשאר עירנית היום?
מה יכול לגרום לי להשאר ערה ועירנית עכשיו כדי ללמוד למבחן?
איך להשאר עירנית כל הבוקר
