מרגישה מאחור ומתבאסת על עצמי

השתחררתי לפני כמעט חודשיים ואני לא מוצאת את עצמי מרגישה שלא באמת עשיתי משהו מיוחד מאז השחרור אני מנסה להשתיל אפילו הרגלים הכי קטנים כמו ספורט ולא מצליחה או משהו שיקדם אותי מבחינת התפתחות אישית ולא עובד לי משהו שם נעצר. חברים שלי שהשתחררו מצאו עבודה ויש להם שיגרה, אני התחלתי לעבוד איפשהו מאז השחרור ועזבתי מאוד מהר כי פשוט המקום עשה לי חרדות לא אהבתי ולא התחברתי למקום וגם המרחק הקשה עליי. מרגישה שאני מתכננת כל כך המון בראש ורוצה כבר לחשוב על לימודים אבל על הדברים הכי פשוטים אני לא מצליחה לעשות עד הסוף. גם כל כך מתבאסת שאני מרגישה מאחור ואחרים כבר מוצאים את מסלולם או לפחות עושים משהו כדי למצוא. אני מחפשת כבר כמה ימים רצופים עבודה אבל לא מצאתי משהו שמתאים לי ומפחדת שאני עם יותר מדי רף גבוה אבל אני רוצה משהו קליל ליד הבית כדי לשלב עוד דברים בחיים שלי אבל בשכר טוב אבל מצד אחד לא יכולה אבטחה, לא רוצה מכירות ולא רוצה מוקד ומרגישה שאני מצמצת לי דברים ובכללי מרגישה בעיקר תחושת תסכול שאני מאחור ולא באמת עשיתי משהו עם עצמי מאז השחרור. יש פה עוד כאלו שמזדהים או מה אפשר לעשות אני מרגישה כל כל אבודה, הצבא עשה לי כל כך טוב הרגשתי בעננים שם הרגשתי משמעותית ועכשיו נשארתי בלי שום שיגרה מאז השחרור אפילו השעות כבר נהרסו לי..