בנות כולכן יודעות לעשות שכיבות סמיכה? ואם כן כמה?

יודעת כן מצליחה לא

שכיבות סמיכה זה הזה שפלאנק ועולים יורדים נכון?
אם כן אז נראלי איזה 5 אבל יש לי טכניקה לא טובה נראלי

אני לא בת אבל רוב הבנות שאני מכיר יכולות לעשות בין 15 ל20 נקיות