החיים שלי נהיו סיוט לאחרונה מה אני עושה?

אולי אם תנסי להתחיל להאמין זה שהשתפר?

תמצאי מסגרת עם אנשים טובים

תחשבי על איזה כיף יהיה עוד מעט כי מפה כנראה שאפשר רק לעלות, לא?
מאמינה בך

ותזכרי שפעם גם הרגשת שזה הכי נורא שהרגשת אי פעם ועברת את זה ונהיה יותר טוב אז את עכשיו פשוט שוב בשפל ובקרוב תהיי בגאות

אל תוותרי לעצמך תעשי דברים שמאתגרים אותך זה יבנה לך את הביטחון ויוכיח לעצמך שאת מסוגלת

אין לך שליטה על מה החיים מביאים לך, רק על מה את עושה איתם
הכדור בידיים שלך
ואחרי שמסיימים עם זה זה מספק זה הכי מספק שיש לנצח את המכשולים האלה