איך סולחים לעצמך?

להבין שאפשר לתקן על ידי כך שהופכים לאנשים טובים יותר, גם אם זה בצעדים קטנים.

נותנים לעצמך זמן להחלים בעיקר, מבינים שכולם טועים ורק לומדים מזה

מפנימים שאתה בסדר ואתה תמיד עושה את הכי טוב שאתה יודע ויכול עשית את מה שהיה נראה לך להכי נכון באותו רגע

אתה חייב כדי להמשיך לחיות. לסלוח לעצמך זה הרבה יותר חשוב מלסלוח לאחרים
אתה היחיד שנשאר עם עצמך לאורך כל הדרך

אני אגיד לך משפט ממש יפה ששמעתי, זאת פעם ראשונה שלך בעולם אל תכעס על עצמך.
אנשים עושים טעויות זה בסדר תתן לעצמך זמן ומקום ותיהיה סלחן כלפי עצמך כמו שאתה יכול לסלוח לאחרים

להזכיר לעצמך שאתה אנושי ושנוצרנו כדי לטעות, כדי להבחן, כדי לשקול וכדי ללמוד כל יום מחדש.