הרחקתי את כולם ועכשיו מרגישה לבד מה לעשות?

יש לי רגעים כאלה שאני פתאום בדיכאון ממש ואני לא רוצה אף אחד לידי ואני פשוט מנתקת קשרים ואז מגיעים האפים שאני מתבאסת שאין לי אף אחד לשתף ועם מי לטייל ולהיות ברמה של דיכאון קשה